Cho trẻ sơ sinh bú hợp lý và đầy đủ là việc vô cùng quan trọng đối với các mẹ. Điều này giúp cung cấp nguồn dinh dưỡng tối đa cho bé khỏe mạnh và phát triển toàn diện. Mẹ hãy chú ý cho trẻ bú đủ lượng sữa mỗi ngày, tránh tình trạng thừa hoặc thiếu sẽ không tốt cho cơ thể của trẻ sơ sinh.
Hệ tiêu hóa của trẻ sơ sinh rất non yếu, chính vì vậy nguồn sữa cung cấp cho trẻ mỗi ngày phải đảm bảo an toàn, đủ chất và phù hợp đối với cơ thể của bé. Mẹ phải đặc biệt lưu ý đến việc cho trẻ sơ sinh bú lượng sữa phù hợp để tránh gây quá tải cho dạ dày của trẻ.
Mẹ nên cho trẻ sơ sinh bú bao nhiêu là đủ trong một ngày?
Lượng sữa cần thiết cho trẻ sơ sinh mỗi ngày.
– Trẻ sơ sinh có dạ dày còn rất nhỏ chỉ đủ sức chứa 5-7 ml sữa. Sau tuần đầu đời, dạ dày của trẻ sơ sinh có thể chứa khoảng 60 ml sữa.
– Khi trẻ sơ sinh được 1-6 tháng tuổi, bé đã quen với nguồn dinh dưỡng từ sữa mẹ. Lúc này, trẻ sơ sinh có thể bú khoảng 600-900 ml sữa/ngày và trung bình ở mức 750 ml.
– Mẹ nên cho trẻ sơ sinh bú ít nhất 8 lần/ngày và cung cấp khoảng 90 ml sữa trong mỗi lần bé bú, để bảo đảm cung cấp đủ năng lượng cho sự phát triển của bé.
– Thường thì tháng tuổi và cân nặng của trẻ sơ sinh không ảnh hưởng tới lượng sữa bé bú mỗi ngày. Nhưng ở những giai đoạn trẻ sơ sinh tăng trưởng mạnh như lúc bé 1-3 tuần tuổi, 6-8 tuần tuổi, 3 tháng tuổi và 6 tháng tuổi trẻ sơ sinh có thể bú lượng sữa trong một ngày nhiều hơn bình thường, bé chỉ bú nhiều trong khoảng 2-3 ngày trong các giai đoạn kể trên.
Bảng lượng sữa cần thiết cho trẻ sơ sinh trong từng giai đoạn mà mẹ có thể tham khảo
Khi nào mẹ cần cho trẻ sơ sinh bú?
– Khi bé đói hoặc có nhu cầu bú sữa thì mẹ nên cho trẻ sơ sinh bú. Vì lúc này bé sẽ tập trung vào việc bú và nhận được lượng sữa nhiều hơn.
– Mẹ phải thường xuyên đánh thức trẻ sơ sinh dậy để bú sữa, vì nhiều bé có thể ham ngủ và quên mất việc ăn. Nên cho trẻ sơ sinh bú cả ngày lẫn đêm để nhận được đủ lượng chất dinh dưỡng cần thiết.
– Cách 2 đến 3 giờ, mẹ phải cho trẻ sơ sinh bú sữa 1 lần và mỗi lần kéo dài từ 15 đến 30 phút. Việc cho trẻ bú đủ thời gian cũng rất quan trọng để bé nhận đượng lượng sữa dồi dào giàu và dinh dưỡng nhất từ mẹ.
Các dấu hiệu trẻ sơ sinh có nhu cầu bú sữa.
– Khi trẻ muốn bú sẽ hay ngọ nguậy đầu, há miệng và thè lưỡi.
– Trẻ cũng thường xuyên cho ngón tay hoặc cả bàn tay vào miệng khi có nhu cầu bú mẹ.
Trẻ sơ sinh cho ngón tay vào miệng bú là dấu hiệu bé đang đói và có nhu cầu bú sữa
– Bé có biểu hiện môi chụm lại như đang nút sữa.
– Khi mẹ bế trẻ sẽ rúc vào ti để đòi bú sữa.
– Trẻ sẽ có phản xạ tìm kiếm khi có nhu cầu muốn bú.
Dấu hiệu cho biết trẻ sơ sinh đã bú sữa đủ.
– Trẻ sơ sinh bú đủ sữa sẽ ngủ êm giấc.
– Bú đủ sữa trẻ sơ sinh sẽ đi tiểu nhiều, ít nhất 2-4 lần/ngày và có đi đại tiện.
– Sau khi sinh, trong tuần đầu đời trẻ sơ sinh có thể bị sụt cân sinh lý (khoảng 5-10%) nhưng nếu trẻ bú đủ lượng sữa sẽ bắt đầu tăng cân ngay sau đó.
Phương (tổng hợp)
